日記
2015年10月10日(土)
収支カロリー -156 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,526 kcal

夕ご飯は米NG

×

夕ご飯は21時前に

○

綺麗なものをみる

○

アルコールは糖質オフ

○

米を摂るなら18時までに

○

こまめに動く

×

睡眠時間

○

お腹が空いてから食べる

○

テレビ体操

未記入

姿勢よく

未記入

食べ順

未記入

サプリ&ヤクルトハーフ

未記入

1300kcal以内に

未記入

お味噌汁

未記入

マツタケ


マツタケに花言葉って
ピンとこない…
その上

控えめ

って…!

マツタケの何が控えめかのか、、、

謎w

マツタケはもちろん
嫌いじゃないけど〜

香りだけだよねw

エリンギさんがマツタケの香り纏って

「土瓶蒸し」

で、登場したら〜

気付かないでマツタケと思って食べそうww

↑「永谷園」(お吸い物)か?w



最近のマイブーム
食べたもの記録する用手帳に
英語表記もすること
日本語って英語より
断然語彙が多いよね〜
って気付く。
「煮物」
とか、とんでもなく長い表現になる。。
(記入欄が足りんw)

ちなみに
マツタケは
matsutake mushroom
キノコは全てmushroom
所謂、
マッシュルームもmushroom 笑

ニュアンスとゆーか
日本語の機微ってやつぁ
伝わらないっすよねぇww

など言いつつ
相変わらず
英語の方は、、
まだまだじゃのぅ。。。

神だったアプリは
対応不可なのかアップデート無い
↑ラジオ、録音出来るのが素敵だった
ストリーミングすら対応出来てないので
聞くことすら不可 涙

音声データは
純正(?)かな
公認アプリで購入してるこの2ヶ月。。
テキストは先月は初めて
紙媒体購入w
今月はいつものよーに
電子版

音声データ購入(保存)しちゃうと
いつでも聞けるよね〜
って安心してしまい、、、

学習意欲は減退気味・・・


あかんやんw











コメント
2015年10月11日 07:12
おいおいおいおい!

マツタケの何が控えめなんだい?
カロリーくらいですよね、控えめなのは!・・・笑

英語表記、面白そうですね。
2015年10月12日 23:05
花言葉って花・・
マツタケに花あるんですか?

しかも控えめってね(笑)

永谷園は美味しいですよ〜
自分で作るお吸い物より美味しい(^^)
CMでやってたパスタを作ってみたいと思ってたけど
まだ試したことがないです。
2015年10月13日 01:47
しづさん

ホント、おいおい…ですよ〜笑
確かにカロリーは控えめw

英語表記は覚えられるかどうかは別ですが
なかなか楽しいです♪
2015年10月13日 01:48
ちょたろうさん

私もそこは疑問です 笑

永谷園、さすがですね〜笑
あのパスタは私も気になります☆

コメントする


 


48歳 女性 身長:156.5cm
目指せBMI21


生まれてこのかた
ずーーーっと
ぽっちゃりw

物心ついてからの平均体重おそらく55キロくらいw

がっ
数年前
久々に買った体重計のったら
60キロ(爆)
以来
地味〜にダイエット中


いちお目標BMI21
ですw

ま、
ゆるゆるダイエットです☆


目標数値
51.1
だけど
許容範囲
53.5
まで
出来れば52キロ周辺



なんて目標だったが、、、

ここ最近肥え過ぎなので
緊急避難的、
目標修正
53.5キロ



2014年4月27日スタート
開始時52.6kg 29.5%
+2.7kg +2.2%
現在55.3kg 31.7%
あと1.8kg あと3.7%
目標53.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               2
6 8 9
17 21
24 25 26 27 28 29 30

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.5s

ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 54.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.3s

一覧へ

 

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!