日記
2015年10月9日(金)
体重50.7kg   体脂肪率22.7%

朝の体重測定

○

晩御飯の後は何も食べない!

×

ウォーキング(1日1万歩)を続ける!

○

お腹がすいたらまず水分を取る!

×

こまめに筋トレ

×

リンパマッサージ

○

間食は減らせた?

×

147日目

23:37
体重50.7kg  体脂肪率22.7%

先日壊れた電気温水器、翌々日に修理に来てもらって無事にその夜から
湯船に入れました!!
あーその日に直ってくれて良かった。

ここ最近、本当にいろんなものが壊れてるんです。

お風呂の前は冷蔵庫。
これは結婚してからずっと使ってたからもう18年たってました。
ある日から中の物に水滴がつくようになってて。
パッキンが弱くなって、ちゃんと閉まらなかったのかなあと思うんですが。
冷蔵庫がないのはあり得ないので、速攻買いに行きまして。
「冷蔵庫ってこんなに冷たいの?!」って遊びに来ていた妹に言ったら
「今までどんなんやったん?笑」と爆笑されました。
私は今までもしっかり冷えてると思ってたんです。
冷凍庫だってちゃんと凍ってたし。
けど、新しいのに変えたら毎朝飲んでる豆乳とか、ドレッシングとか
すっごく冷たくて。衝撃を受けました。

そしてその約1週間後にお風呂が壊れ。

そしておとついの夜、私のスマホの液晶がつかなくなってしまって、
昨日修理依頼してきて、今は代替機を使ってます。

そして昨日の夜。
いつも通り洗濯してたら、洗濯機からエラー音が!!
何かからまったのかな?と思いもう一度スイッチを押してもまたエラー!
何度か繰り返してようやく最後まで洗濯はできたんですが、今日はまたエラー
出てしまって。
これも買い替えなのかな?
洗濯機はまだ10年経ってないと思うんですが。

もうお金ないよ〜(;;)
なんでこんなに重なるかな。


夕食 生野菜サラダ
   厚揚げと水菜の煮物
   筑前煮
   イワシの生姜煮

ダンナくんに事の顛末を報告したら
「なんでそんな次々に壊れるん?使い方がおかしいんと違うん?」
って。
ただでさえ私は凹んでるのに、そんな風に言わなくてもさ。
たぶん使い方が荒いとかならもっと早く壊れてたと思うんだ。
ほとんど私しか使わないものだから、私が反省しなくちゃいけないな。
けど、同じように18年使い続けているものが電子レンジです。
まだターンテーブルで回ってます。今のは回らないんですよね?
レンジはもし壊れるなら1年後くらいにしてほしいです^^;

   



コメント
2015年10月10日 21:31
こんばんは!

電化製品の壊れる連鎖、よくあること(^^;
なんでかなって思いますね。
18年使ってるレンジ、負けた〜
うちは13年(旦那さんが独身の時買った)
回ってるよ(笑)
2015年10月15日 00:32
ちょたろうさん、お返事が遅くなりました、ごめんなさい!

良かったあ^^
回ってるお家があった♪お仲間ですね!
省エネの話をすれば、買い替えるのが絶対にいいんでしょうけど、
まだ動いてるもの、使えるよ〜!
と、たぶん回らなくなるその日まで使い続けると思います^^

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44歳 女性 身長:165.0cm
甘いものが大好きで、ちょこちょこ食べを1日に何度もしてしまう意志の弱さ。
でもやっぱりキレイに痩せたい!

雨の日以外は夜に1時間ちょっとのウォーキングしてます。

あとは月に2回のピラティス。

趣味は、ウォーキング、ピアノを弾く事、ソーイング、ガー
デニング。

高校時代は硬式テニス、短大時代はスキーしてました。

49キロという目標体重は、私自身が一番身軽に動けていたと
感じた頃の体重です。

かなり年齢を重ねてしまったけど、健康の為にももう一度あ
の頃のようになってみたい。

頑張ります!

2015年5月14日スタート
開始時53.0kg 26.0%
-3.3kg -3.7%
現在49.7kg 22.3%
あと0.7kg あと0.3%
目標49.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.5s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

mommaru
男性 
173.0cm 105.5s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

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