日記
2015年10月8日(木)
体重57.7kg

夕ご飯 1008

20:17
体重57.7kg

今日の夕ご飯

豚と白菜のあんかけご飯
人参サラダ
つるむらさきの辛子醤油和え
おでん(小)


おでんのこんにゃくが食べたくて、、
プチおでんを作ってみたー(^-^)
しばらく、おでんのこんにゃくを楽しもーう!


今日の朝から生理になった。
痩せ期に突入しますようにーーー




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49歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
+1.2kg
現在61.0kg 32.0%
あと4kg
目標57.0kg   

 

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合計

 

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