日記
2010年10月25日(月)

ケーキ〓

00:00

昨日は妹の誕生日なのでケーキ食べました今日の朝もケーキめっ‐ちゃんま;)ショートケーキ大好き!
あさ
ショートケーキ190
釜だしプリン1口
リンゴ酢
おさつドキッ数枚

体重は昨日インド料理たらふく食べて5時間立ってから体重はかったのに、まさかの51キロ(笑)増えすぎ!半身浴したら49.9になりましたが..

ご飯2口
肉少し
モヤシ炒め

夜★
焼飯少し
カロリーコントロールアイス1/4 20カロリー
リッツクラッカークリチ少しのせ2つ
えのきポン酢
アボカド少し
フエ・カセーロ1つ
リンゴ酢
卵焼き1くち


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23歳 女性 身長:165.0cm
53→50なったのに52キロに増えた:O?今から頑張る!!今まで姿勢が悪く脚が浮腫みまくりなので、下半身だけ太いので下半身を重点的に;)
2010年9月18日スタート
開始時52.0kg 22.0%
+2kg -1%
現在54.0kg 21.0%
あと8kg あと5%
目標46.0kg 16.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.8s

Ryo
27歳 女性 
166.0cm 53.6s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 55.9s

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妃咲子
50代前半 女性 
162.0cm 44.4s

かおりん
27歳 女性 
157.0cm 68.1s

マルタ
38歳 女性 
155.8cm 54.5s

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