日記
2015年10月6日(火)

旅行で朝、昼、晩と1日3食食べたので

体重が3キロ増えましたが…

昨日の朝トレと夜トレのおかげで

今体重計ったら3キロ減りました!!\(^o^)/

ラッキー!!


コメント
 
 
2015年10月6日 06:48
オハオハヨ〜\(^^)/
凄すぎる!!(゜ロ゜ノ)ノやったね!!!
2015年10月6日 06:50
筋肉付けるとなんか良かね〜( ̄▽ ̄)
mimi
2015年10月6日 07:04
momoちゃん オッハー♪

体重元に戻って良かったネ(^−^)

こっちは増量中だい;一_一)
2015年10月6日 07:34
オハオハヨー
スゴイ!
もう、戻したんだΣ(゚ロ゚ノ)ノ
2015年10月6日 07:47
デブだから1日で3キロは戻る…(⌒-⌒; )
 
 
2015年10月6日 09:46
スゴイ!@@
2015年10月6日 14:04
私1日で3キロ戻ったことないわぁ。
絶食しても戻らんよ(^▽^;)

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

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Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

ニッキ
女性 
167.0cm 69.9s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.2s

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大食いダイエッター
31歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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