日記
2015年10月5日(月)
体重55.5kg   体脂肪率29.4%

シューマイ

19:52
体重55.5kg  体脂肪率29.4%





煮卵入りミニラーメン(煮卵×1)




ミルクチーズリゾット
ジャイアントコーン


ちくわ



シューマイ×10
厚揚げ
キャベツとカニカマのサラダ

ジャイアントコーン

…☆


煮卵4時間しかつけんかったから味薄かった。


今日は何ヶ月ぶりかのパンを作りました。ままがパンを食べんくなったから作る機会がなくなった。
パンってお腹に残るかんじが嫌なんですよ

チョコチップ買ったきり使ってなかったからチョコチップと残ってたクランベリー。

今日は猫の病院にいきます、耳ダニ治療中なんで、、

夕方バイトおばさんから連絡あって水曜日が定休日になったとのこと!ウレシス今日も入れたら6連休や〜\(//∇//)\


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22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.8s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.6s

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さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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