日記
2015年10月5日(月)

人間はたった数百グラムで見た目には変わらない。
太った、と言ってもまだまだ低体重です。よく見てると、私のBMI、体脂肪率で身体に不具合が起きてないよなあと実感。せいぜい低血圧だけど、もとから90代だから気にしてない。
次の体重は水曜日か、もう少し先の予定です。
たくさん食べた翌日やお通じなどがない日は測らないようにします。だってイレギュラーな日はイレギュラーな体重でしょうからね


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30歳 女性 身長:150.5cm
妊娠前に食べないダイエットをしてました。
妊娠中の体重管理に挫折して、摂食障害気味に。
体重と食事に振り回されながらも頑張っていきたいです。
現在は拒食から過食に転じて体重増加中

人生最大体重62kg、臨月時45.1kg。
2015年6月1日スタート
開始時40.9kg 24.0%
-0.8kg -1.2%
現在40.1kg 22.8%
あと0.1kg あと2.8%
目標40.0kg 20.0%

 

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