日記
2015年10月5日(月)

朝と夜に体重測定

未記入

ジュースを飲まない

未記入

ご飯は100g

未記入

スクワットチャレンジ

未記入

二の腕チャレンジ

未記入

腹筋チャレンジ

未記入

やってしまった………。

連日の飲み会に、彼宅での暴飲暴食(-ω-;)

普通にリバウンド。

でも、今週は彼にも会わないし、ダイエット再開❗

なんで痩せれないんだろ。

それは、食べてるから。

わかってるけど、わかってるけど。

美味しい物食べると幸せなんだもん(>_<)

はぁー……

今日から本気で頑張ろう。


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30歳 女性 身長:159.0cm
彼氏と結婚するためにがんばります!!
だらしない身体でいつも彼をがっかりさせて……最近お出かけの時に撮った写真を見て、絶句。二重あご半端なかった。。
現実を見て、本格的にダイエット開始します!!
2015年9月27日スタート
開始時78.6kg 40.0%
+0.3kg -1.6%
現在78.9kg 38.4%
あと26.9kg あと8.4%
目標52.0kg 30.0%

 

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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 76.9s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

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まゆ
43歳 女性 
168.0cm 49.0s

おもち
27歳 女性 
160.0cm 67.8s

えの
34歳 女性 
165.2cm 82.0s

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