日記
2015年10月4日(日)

モムチャンダイエット1セット

未記入

モムチャンダイエット2セット

未記入

腹筋30回1セット

未記入

腹筋30回2セット

未記入

腹筋30回3セット

未記入

さて。
目標体重にいかない確率80パーというところまできました。

でも少しでも近づけるように努力する。

それでも諦めないwww

昨日から寿司食べたりBBQしたり、夜ラーメン食べて家帰ってケーキという荒々しい食生活でした。

運動しずに減らした体重は、全くびっくりする位理想の体型ではないが、写真撮らなきゃだし。
というか撮りたかったし……ドレスきてみたかったし´д`
まー多分沖縄ではビキニで外でれんわw

ということで
沖縄おわってもダイエットがんばります。


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33歳 女性 身長:152.0cm
うんこ!
2014年12月10日スタート
開始時47.3kg 29.8%
-3.6kg -4.1%
現在43.7kg 25.7%
あと0.9kg あと3.7%
目標42.8kg 22.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
41歳 女性 
165.0cm 58.7s

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