日記
2015年10月4日(日)
体重77.2kg   体脂肪率28.1%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

77.2kg   28.1%

10:12
体重77.2kg  体脂肪率28.1%


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69歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 76.6s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 77.1s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.0s

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 112.6s

ふー
44歳 女性 
152.0cm 49.7s

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