日記
2015年10月4日(日)
体重55.7kg   体脂肪率26.7%

体重測る

○

プロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

×

55.7kg   26.7%

09:55
体重55.7kg  体脂肪率26.7%


コメントする


 


30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。







2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.3kg +0.2%
現在57.6kg 24.6%
あと12.6kg あと5.6%
目標45.0kg 19.0%

 

一覧へ

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

一覧へ

 

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 63.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!