日記
2015年10月4日(日)

30日スクワットのミッション!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

30日腹筋ローラー膝コロのミッションヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

雨と不調以外は、ウォーク通勤!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

エブリディ糖質制限!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

お酒代は、一ヶ月1500¥!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

皆さんのお食事日記みても、ムラムラしない強い心を保つ!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

脂肪減らして小銭貯金! 目指せ5吉!ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

試験勉強1日二時間! ヽ( ̄▽ ̄)ノ

未記入

・9/29 〜9/30の記憶がない。


やらかしたのは、確かなんだけど。


誰かを怨んだり、
憎しんだまま
生きていきたくないなって思ってる。






それは、さておき。



10/1

夜歩いて買い物というか、
散歩?いや、買い物です。苦笑

どうしても行かなきゃいけなくて、
ほんと体しんどくて
めんどくさいなー思っていた。


けど、あんな事があったし
ボロボロな姿でいたくないと思った。
化粧も服もちゃんとフツーにして行った。

夜風がスーっと気持ち良くて。
ランニングしてる人もいた。



ワタシもラルクとラクリマ聞きながら、
歩いていた。


本立ち読みして、
買い物してお店出たら…


うしろから肩を、
ポンポンたたかれ呼び止められた……(°Д°)

クールビズで、
センスいいシャツ着ていたかな。
首からIDカード?ケータイのストラップ
下げていた感じ。




ワタシなにか、やらかした???
ビックリした。
真面目に。




何やら言ってる。
慌ててイヤフォン外して
聞いたのよ。


そしたら、



えっ?!話聞いてくれるの?
ありがとっ!



はっ?!!←やっと状況が飲み込めたw



おねーさん。
買い物ってこれからどこいくの?



コンビニ寄って帰りますよ。




いやさ、スーパーで買い物してたら
美人なおねーさんいるなー思ってて。
さっきレジで、店員さんのミスを
スッゴい楽しそうに切り返してたじゃないですか!


これから、のみにいきませんか?



行かないですよ。
コンビニで買い物したいから。





じゃー、コンビニで何かご馳走させて。





おにーさん。お疲れなんですよ。
早く帰って、ご飯たべて
やすんだ方がいいですよ。
ごめんね。


そんなやり取りがありました。




独りだとさ、
嫌な時間軸に迷い混んだら
ずっと狭い暗ーい世界で……
そんな時間しか過ごせないでしょ?


だけど、おにーさんが言うように
ワタシ笑っていたんだね。


ナンパでしたが、結構なんか励まされたなって。





そして、ここ来て
皆さんの過ごしていた時間に
触れることができる事に感謝しています。



このご恩。
少しずつですが、お返ししたいです。


まずは、自分を立て直さないとですね。



コメント
 
 
2015年10月4日 08:26
ちょっとしたことで立ち直れたりしますよね(*´ω`*)

しんどい時は無理しないでくださいね(*´ω`*)
2015年10月4日 09:39
独りでも狭い暗い世界に行ったこと全然無いわ〜( ̄▽ ̄)

どうせいつか死ぬし…

この世界は全て幻…

だったら楽しく生きるのだー!!\(^o^)/
 
 
2015年10月4日 16:08
独身の、いや既婚者でも夜独り歩きは明るく人気の多いところ歩いてくださいね・・・親心(笑)
でもエメラルドさんはしっかり大人としての対応をして、良いところだけ受け止めたようですねw
このサイトはダイエットのだけど心優しくコメント返してくれたり、何気ない言葉で勇気づけらるるからいいと思いますよ(^^)
私もそんな一人の応援者ですからねー(^^)v
2015年10月4日 16:20
★ありがとうございます。

ほんと、ありがとう!

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女性 身長:159.0cm
★… 永遠にキレイなお姉さん …★

★人生MAX60kgでした!……( ̄▽ ̄;)


★過去のジム経験を生かして、
自宅でできることで痩せたいです!

★元、ピンキー筋トレ部!ヾ(@゜▽゜@)ノ
再スタートです。※2013年8月登録
※ジムに通い詰めてました!


★有酸素部掛け持ちするのが目標!
→20150910 有酸素部デビューしました!
★20151006 減酒開始!("どくけし"の服薬あり)


★糖質制限二年ほどやっています!\(^o^)/
筋トレ、有酸素 を駆使して
引き締まった、太りにくい体に
したいのです( 〃▽〃)


★最低体脂肪率 、15%
★最低体重、約47s
↑ジムでの筋トレ生活時。


●54kg〜50kgを自由にうろうろできる
うろうろの実の能力者 ( *・ω・)ノ
※人生MAXは60kg……( ̄▽ ̄;)

そこからは、中々落ちませんw


●2015年は11月まで毎月試験を受けるので、
そのあたりも含めて、太りたくない!(;_q)



●肌弱い、メンタル弱い……orz

●美容にも凄い興味ありますー!( 〃▽〃)


●ダイエットを通して、人として成長したい。
そして、誰かの役に立ちたい…!
七転八倒は、いつものこと(苦笑)



そんな毎日を、この日記に残していけたらと
思います。


よろしくお願いいたします!ヾ(@゜▽゜@)ノ



2015年8月22日スタート
開始時54.0kg 22.0%
-3.5kg -1.7%
現在50.5kg 20.3%
あと3.5kg あと1.3%
目標47.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.3s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.5s

みるきー
女性 
156.2cm 62.9s

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