日記
2015年9月30日(水)
体重69.5kg

毎日体重を測る

未記入

日記をつける

未記入

リビングの掃除

未記入

トイレ掃除

未記入

洗面所の掃除

未記入

風呂掃除

未記入

よっしゃぁぁ〜!

11:44
体重69.5kg

70kgをきったぁ〜!

今月の目標だった

69.5kgも達成できました^^

とっても嬉しいです。

ダイエットピンキーありがとう!


10月の目標はまた明日にでも

ではでは。


コメント
2015年9月30日 12:17
頑張る頑張るいって能書きばかり垂れる人が多いなか、しっかり結果が出せる人はカッコいいですな
次は食べても太らない身体つくりを頑張ってみてください
あと、500のペットボトルのんじゃうと70に戻っちゃうんでw気をつけて
2015年10月1日 21:14
カツヲさん コメントありがとうございます。
今回はどうにでも目標達成を最優先させたので、
食事を抜いたりしました。
これではだめですよね〜。しっかり食事はとって、
カツヲさんのおっしゃるように
食べても太らない身体つくりを目指したいと思います。

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50代前半 女性 身長:155.0cm
頑張ります!
よろしく!
2014年11月30日スタート
開始時81.9kg
-20.8kg
現在61.1kg
あと11.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 59.3s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 58.2s

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 63.2s

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ハイジ
50代前半 女性 
148.0cm 87.0s

えだまめ
50歳 女性 
156.0cm 61.0s

ゆっこ
30代後半 女性 
164.0cm 55.9s

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