日記
2015年9月28日(月)
体重82.5kg   体脂肪率49.5%

毎日体重計に乗る

○

何でもいいから体を動かす

×

間食を控える

○

9月28日

23:43
体重82.5kg  体脂肪率49.5%

生理開始


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20代前半 女性 身長:155.0cm
痩せて見返す。
2015年8月20日スタート
開始時83.0kg 48.9%
-0.5kg +0.6%
現在82.5kg 49.5%
あと7.5kg あと4.5%
目標75.0kg 45.0%

 

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なりこ
48歳 女性 
153.0cm 80.1s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 82.2s

となりのとろろ
40代前半 女性 
156.0cm 83.4s

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みるきー
女性 
156.2cm 56.2s

みっこ
40代後半 女性 
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neco
女性 
154.0cm 59.3s

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