ダイエット日記 > ☆ゆきちさんのマイページ > はい、夜中のお菓子食べましたぁ
日記
2015年9月28日(月)
体重45.1kg

ジョギング

未記入

あさ白湯

未記入

朝コーヒー

未記入

おからパウダー

未記入

夜ご飯はこどもと同じ量

未記入

8:30起床

未記入

22:30就寝

未記入

おやつの時間以外おやつなし

未記入

はい、やっちゃった

反省


コメント
 
 
2015年9月29日 01:33
明日から頑張ろうよ
私は昼に高カロリーやっちゃいました
明日の体重怖すぎるよ

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女性 身長:158.0cm
平日のお菓子を辞めてみます
2012年8月2日スタート
開始時49.0kg
-0.2kg
現在48.8kg
あと6.8kg
目標42.0kg

 

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パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 50.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.9s

juney
37歳 女性 
156.0cm 47.4s

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28歳 女性 
158.0cm 49.4s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

mihara
40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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