日記
2015年9月28日(月)
体重82.2kg   体脂肪率37.8%

朝一で体重測定する

○

毎日トイレ(大)の癖をつける

○

夜9時以降は何も口にしない

○

日付が変わる前に寝る

○

リップクリームをこまめに塗る

○

ハンドクリームもこまめに塗る

○

そろそろ

21:56
体重82.2kg  体脂肪率37.8%

髪を整えに行きたいとおもってますが、
なかなか、時間がとれず…

根元?
気になるどころじゃないです…伸びてまんがな( ̄▽ ̄;)


この巨体を人前に晒すのは拷問以外の何物でもない気がしますが、近々行って参りたいと思っております!


ああ、憂鬱だ。
美容室の逃げ場がないあの空間が太ってからというもの、大の苦手です…苦痛以外の何物でもない←あ、言い切った。

それもこれも自己管理を怠って、今の今まで来てしまった自分が悪いんですが、でも気持ちと理解してるってことは別物〜!


美容室苦手な皆さんはどのように克服されているのか小一時間拝聴したい今日この頃です。泣ける。( ;∀;)



コメント
2015年9月29日 01:30
わかります、私も美容室すごく苦手です(T_T)
髪染める時思いっきしまん丸の顔があらわになってめちゃくちゃ悲しい気持ちになります…
シャンプーの時少しでも美容師さんの負担を軽減させようと頭に力入れてたら「力抜いてもらって大丈夫ですよーw」って…!!ひぃえぁあぁあごめんなさいごめんなさいってなりましたw
自分に合う髪型がわからないから相談したくても太ってるの気にしてできないし…(T_T)

「今日はこんな感じで〜髪色はこんな感じで!!宜しくお願いします!」って自信もって言える日を夢見て明日からも頑張りましょう!!(=^^=)
2015年10月2日 14:33
>>ながひささん
ながひささーん!
コメントお返事遅くなりました!ごめんなさい(>_<)

ネットからちょっと離れてました。ここにも来れてなかったです反省。

美容室!わかっていただけますか!
あれ、苦手ですよねー(´・ω・`)
わたしもながひささんと全く同じことしておりました(頭持ち上げて負担軽減させようと…そして悲劇がw)

そうそう、自分に似合う髪型がわからないんです!
相談したいんだけど、自分が恥ずかしくて出来ない(´・ω・`)


てきぱき、自分で今日こんな感じで〜ってお願いできるようになりたいですね、ほんと!

そんな日がいつか来る!
そう言い聞かせて頑張ります!
お互い頑張りましょうね(*^^*)

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女性 身長:163.5cm
自分を甘やかしてきた結果、88kg超え…。
もう、もうこれ力士級じゃないか!って気づいたんです( ;∀;)

本気でヤバいと思っているので、長期戦覚悟でダイエットします!

現在LLかどちらかといえば3Lな体型をして居ります…
普通サイズになりたいです…。

いや、なってみせます!目指すは−30kg!

2015年9月2日スタート
開始時88.8kg 38.0%
-8kg -0.3%
現在80.8kg 37.7%
あと22.8kg あと17.7%
目標58.0kg 20.0%

 

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 79.8s

tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.5s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

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美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.6s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

あいうー
女性 
159.5cm 72.4s

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