日記
2010年10月23日(土)
体重61.0kg

朝、昼、晩食べる

○

カーヴィーダンスする

○

体重計に乗る

○

過食衝動

00:00
体重61.0kg

昨日23時までに寝て
今日4時30分ぐらいに目覚めて
もうそろそろ
彼氏かえって来る時間やからって
おきとったけど
朝の10時ぐらいまで帰ってこんかって
いらいらいらいらして
寝れへんしでもう最悪やった

イヤなことあったら
過食したくなる

けど今日我慢した
賢すぐる自分wwwwwwww

浮気かなあとか考えよったら
本間気狂いよったけど

されてもしかたない・・・っていいきかしたwww


すぐ勘ぐってまうこの性格疲れる・・・ww


浮気ってなんでされたらいやなんやろ・・・

ああああああ

病むw

本間病むwwww
ま。えっかwww

ダイエットのこと

朝にお菓子チョコッと食べて
10時ぐらいに
お好み焼きパン・・・345キロかロリ
スープ・・・・・・・79?カロリ

食べた (  ゚ω゚)


で昼にカップ麺(やせる気あんのかw)

アイス・・・・・・・140?カロリ

このアイス紅茶のケーキアイスやってんけど
めっちゃおいしかったワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ


で18時すぎに
パスタを50グラムゆでて
クノールスープを濃い目んつくって
そん中いれて食べたwww


300?カロリ以内(゚∀゚)

そしてうまかったwwww

踏み台1時間してー

水ものんだし

まあよしとしよう!!!www

もうそろそろ寝ないとね(つ´∀`)つ

じゃあね( ´∀`)bグッ!


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26歳 女性 身長:156.0cm
過食症をこくふくして
ダイエットがんばります!

・・・(つ´∀`)つ

2010年10月22日スタート
開始時60.0kg   
-11.5kg
現在48.5kg 31.0%
あと1.5kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 47.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

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紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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