日記
2015年9月26日(土)
体重82.8kg   体脂肪率49.9%

毎日体重計に乗る

○

何でもいいから体を動かす

○

間食を控える

×

9月26日

23:55
体重82.8kg  体脂肪率49.9%

体調不良


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20代前半 女性 身長:155.0cm
痩せて見返す。
2015年8月20日スタート
開始時83.0kg 48.9%
-0.5kg +0.6%
現在82.5kg 49.5%
あと7.5kg あと4.5%
目標75.0kg 45.0%

 

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なりこ
47歳 女性 
153.0cm 82.1s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

もぐら
41歳 女性 
158.0cm 79.8s

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みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.9s

みるきー
女性 
156.2cm 62.7s

neco
女性 
154.0cm 59.3s

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