日記
2015年9月26日(土)
体重53.3kg   体脂肪率29.5%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

すいてます。

23:01
体重53.3kg  体脂肪率29.5%


心地よい風吹くなか

歩く。




☆撮☆
@嵐山
A法輪寺の石段


コメント
2015年9月27日 07:37
くも美さん、おはよ♪

嵐山がお散歩コースなんて素敵☆
近くにお住まいなんですか?
2015年9月27日 12:57
ピンクさん♪

小さい町やから自転車か電車、バスを使えば
たいていどこへでもすぐに行けます。

道は狭いゎボコボコやゎ
人と車は多いゎ等々ありますが
出掛ける気があれば、、、(^_^;)


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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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