日記
2010年10月23日(土)

コアリズム

未記入

顔マッサージ

未記入

半身浴

未記入

夜9時以降食べない

未記入

排便

未記入

毎日体重チェック

未記入

ダイエットピンキーいいサイトでお気に入りです。

宜しくお願いします。

今日は

朝→六花亭のバターサンド
昼→すき家の焼き鳥弁当、プリン
夜→お鍋(ラー油たっぷりかけた)

間食→せんべい、アイス


運動→コアリズム(上級)




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女性 身長:154.0cm
飽き症なので忘れがちかもしれませんがダイエット日記頑張りますッ
2010年10月23日スタート
開始時50.0kg   
+1kg
現在51.0kg 22.0%
あと8kg
目標43.0kg   

 

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女性 
151.0cm 53.7s

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153.0cm 48.7s

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154.7cm 65.2s

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