日記
2010年10月23日(土)
体重51.0kg

ストレッチを毎日する。

○

1200キロカロリーまでにする。

未記入

油ものは、食べない

未記入

勉強は、1時間以上する休日は、最低二時間以上

未記入

×

×

○

嬉しい

00:00
体重51.0kg

順調に痩せてきて嬉しい

音楽が良かったのかな


明日も頑張るぞ〜


コメント
2010年10月23日 22:33
こめありがと

お互いがんばりまそ
 
 
2010年10月24日 17:51

良かったね∩ω♪
明日も頑張れ¨!


▼コメ返
うん、頑張ります*

了解^^

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23歳 女性 身長:159.0cm
私は、スイーツ依存症で、とくに、ケーキとアイスが好きなんです…。
2010年10月19日スタート
開始時51.0kg
+4.8kg
現在55.8kg
あと7.8kg
目標48.0kg

 

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合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

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紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

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