日記
2015年9月25日(金)
体重63.3kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

のこのこと

11:02
体重63.3kg

おばはんが出てきましたよ。
随分ご無沙汰していましたが、
相変わらずの数値は保っています。
ずっと、義母関係で忙しくしていました。
それから風邪も少しひきました。
でも、体調も今朝から戻り、
少し余裕も出てきました。
ダイエット人生引き続きます。


コメント
2015年9月25日 11:15
やあやあおかえりー\(^o^)/

マクもこの一週間ヤル気ナッシングで
いつヤル気になるか、、、未定
ボチボチ行こう!
2015年9月25日 22:14
そうだねっ!ぼちぼち行きましょう。(*^^)v
2015年9月26日 10:49
あらうんどさん、まってましたってばぁ〜〜〜!(笑)
 減らぬ数値にうなりながらの毎日だけど、それでもあきらめずに進もうとしているのは私だけではない〜と思いながら過ごしています。
ほんと、ぼちぼちいきましょ。
2015年9月26日 20:19
アブチロンさんっ〜!あたしゃあきらめませんよ〜。
今週はどんっと跳ね上がることもなく楽に行けたので
来週に期待!(っていつも言ってるけど)

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.2s

ゆい
女性 
161.5cm 60.7s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.0s

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女性 
156.0cm 65.3s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.5s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.8s

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