日記
2015年9月24日(木)
体重61.6kg

嫌な日も体重計にのる

○

夜9時以降は食べない

○

どか食いしない

×

サーフィンか運動

○

ううっ

19:54
体重61.6kg

ダメなのよぉぉぉぉ。

どか食いが止まらないのよぉぉぉぉ。

どうしてもお菓子が頭から離れんわっ。

ん〜、どうしたもんかね。

とりあえず、明日はダメ元で
海に行こうっと。

でも。
台風でウネリがヤバイんよね…。

とりあえず。
今からカーバーして汗流してきます。


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30代後半 女性 身長:166.0cm
何度も何度も挫折してきました。

が、しかーし。

今度こそ頑張る。
誘惑に、自分に負けたくない。

今の強いこの気持ちが続くように、
来年は新しい自分でスタートできるように、
頑張るぞ〜。
2015年6月14日スタート
開始時61.2kg 32.6%
-2.8kg -1.9%
現在58.4kg 30.7%
目標達成!! あと0.7%
目標59.0kg 30.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.7s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.1s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.6s

食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 48.2s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 83.8s

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