日記
2015年9月24日(木)
体重57.6kg

夕ご飯 0924

20:05
体重57.6kg

今日の夕ご飯

鶏の袋煮
きゅうり、ハム、みょうがの酢の物
もずく、えのきスープ

今日はお休みだったので、しっかり買い物に行って
夕飯も少し丁寧に作った。

やっぱり和食だね〜(^^♪


コメント
 
 
2015年9月24日 20:51
ほんと!和食が一番!(≧∇≦)
2015年9月25日 00:27
おけぃさん

毎日和食にするのが理想だけど、仕事行った日は中華とか揚げ物とかに走っちゃうんだよね〜(><)

簡単で、ダイエットに向いた和食があったら教えて下さい(^^♪

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49歳 女性 身長:156.0cm
ゆるゆるダイエットですが、皆さん見習って頑張ります。

体重記録&食事記録&一言日記。

ぼちぼちパート、家族大好きなオバさんです(^_^)

2014年11月29日スタート
開始時59.8kg   
+1.2kg
現在61.0kg 32.0%
あと4kg
目標57.0kg   

 

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