日記
2015年9月24日(木)
体重56.4kg

炭水化物は極力食べない

未記入

ワインは一日一杯まで

未記入

ビール禁止

未記入

一日一回、歩く

未記入

56.4kg

08:39
体重56.4kg


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50代前半 女性 身長:152.0cm
やばい…今、頑張らなければいつ頑張る?
とにかく続けよう!
2015年8月11日スタート
開始時60.0kg 34.7%
-3.4kg -2.4%
現在56.6kg 32.3%
あと1.6kg
目標55.0kg   

 

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57歳 女性 
154.0cm 54.4s

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151.1cm 57.7s

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女性 
155.0cm 58.1s

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161.5cm 62.4s

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44歳 女性 
153.0cm 79.9s

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168.0cm 68.1s

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