日記
2015年9月21日(月)

地区の役員をやってて、今日は、敬老会をスタッフとして参加してきました〜
貴重なシルバーウィークを〜〜
ま、お年寄りみなさんが喜んで笑顔だったからヨシとしよ


コメント
2015年9月22日 06:37
お疲れ様〜
役員さんも大変よね〜

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46歳 男性 身長:177.0cm
神奈川に住んでます励まし合いながら切磋琢磨してダイエット頑張れたらって思うよ
2014年10月13日スタート
開始時76.0kg 20.0%
+2.4kg -1.4%
現在78.4kg 18.6%
あと4.4kg あと2.6%
目標74.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年10月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 76.9s

じろたん
男性 
180.0cm 78.2s

kaja
女性 
175.0cm 78.4s

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 50.6s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

高橋 月華砂
40代前半 女性 
158.5cm 74.5s

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