日記
2015年9月21日(月)

89.0kg   29.6%

16:32
体重89.0kg  体脂肪率29.6%


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40代前半 男性 身長:163.3cm
加齢臭が心配なおっさん。
2013年4月18日スタート
開始時94.6kg 32.6%
-4.8kg -2.8%
現在89.8kg 29.8%
あと20.8kg あと9.8%
目標69.0kg 20.0%

 

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