ダイエット日記 > こにちゃすさんのマイページ > ８日め！
2010年10月22日（金）
体重84.2kg 毎日体重計にのる |  | スナック菓子を食べない |  |
伊東家ダイエット | | 毎日日記を書く | |
化粧を落として寝る | | 太ももにｼﾞｬﾝﾌﾟ２冊挟む20分 | |
八の字10回 | | ウエストダイエット | |
今日は飲み会でした
やっと部署の違う先輩たちに辞める事を言えて 気が楽になりました！
やっぱ東京からはなれて暮らすのはしんどいです´ω｀
完全に酔っ払いなので寝ます´｀
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30代前半 女性 身長：160.0cm
毎月－3キロを目標にします´｀！
2010年10月15日スタート
| 開始時 | 86.0kg |
 | -4.3kg |
| 現在 | 81.7kg |
| あと2.7kg |
| 目標 | 79.0kg |
