日記
2010年10月22日(金)
体重43.3kg

夜8時以降は水のみ

○

1日の総歩数5000以上

○

ちび乗っけてゆっくり腹筋30回

○

野菜<米<肉

×

19

00:00
体重43.3kg

ぽたぽた焼きおいしいわぁ…〓〓〓

お通じ…×


コメントする


 


30代前半 女性 身長:154.0cm
無理しないようにガンバリマス。
いろんな人のとこブラリしますが許してくださいませm(_ _)m
2010年10月4日スタート
開始時44.0kg
-0.6kg
現在43.4kg
あと2.4kg
目標41.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

一覧へ

 

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

バニラ
30代前半 女性 
156.5cm 53.9s

ケィ
女性 
166.0cm 67.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!