日記
2015年9月19日(土)
体重71.2kg   体脂肪率37.9%

お通じ

未記入

間食しない

未記入

夜は18時以降食べない

未記入

71.2kg   37.9%

10:32
体重71.2kg  体脂肪率37.9%


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31歳 女性 身長:163.0cm
20代最後となったので、30代になる前に、絶対に痩せたいと思って、登録しました!
ここでモチベーションアップさせて、必ず今度こそ、痩せてみせます。

【開始】2015.7.27 73.2kg
【1ヶ月】2015.8.27 70.2kg(-3.0k)
【2ヶ月】2015.9.27 72.1kg(+1.9kg)(-1.1kg)
2015年7月27日スタート
開始時73.2kg 40.0%
+0.4kg -1.8%
現在73.6kg 38.2%
あと5.1kg あと2.2%
目標68.5kg 36.0%

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 72.4s

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ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 45.0s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.9s

TOMOKO
39歳 女性 
151.0cm 49.9s

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