日記
2010年10月22日(金)
体重62.0kg

一日、水を2L飲む

○

夜の炭水化物は摂らない

×

自転車じゃなくて歩く

未記入

野菜中心の食事

未記入

○

○

頑張ってる?

00:00
体重62.0kg

ストレス食いでついつい間食・・・


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女性 身長:154.0cm
もうどうしようもないくらい太った。
このままじゃ気持ちまで重くなってしまう。

頑張れ”私w
2009年10月14日スタート
開始時63.0kg 27.3%
-3.8kg ±0%
現在59.2kg 27.3%
あと9.2kg
目標50.0kg   

 

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みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.2s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.5s

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りぜる
20代後半 女性 
156.0cm 55.0s

じゅな☆
22歳 女性 
153.0cm 60.6s

Amy
26歳 女性 
154.0cm 60.0s

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