ダイエット日記 > のんさんのマイページ > またこの時期が来た(;゜0゜)
日記
2015年9月15日(火)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

×

今日は、朝から目と鼻が苦しくて(;゜0゜)
花粉用の眼鏡と鼻炎薬を飲んで過ごしました!
ところが、鼻がサッパリ楽にならなくて…
気付いたら、鼻のまわりが真っ赤になってヒリヒリ(涙)
今も苦しくてボーッとしちゃってます(-o-;)
まぁ、そんな時でも体幹トレーニングとヨガはやりました(*´∇`)
ヨガの時は少しクラクラしちゃいましたが、栄養ドリンクを飲んで明日には復活したいです(;´д`)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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kei1645
女性 
165.5cm 66.8s

きょん
女性 
165.0cm 62.8s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.4s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

果果ママ
33歳 女性 
160.0cm 66.6s

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