日記
2015年9月11日(金)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

○

食べすぎない

×

腹筋50回

×

58.2kg   32.5%

09:02
体重58.2kg  体脂肪率32.5%


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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
+0.8kg
現在58.0kg 38.0%
あと8kg
目標50.0kg   

 

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  • (あかにゃん)
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さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

みつき
19歳 女性 
153.0cm 59.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.4s

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りえぽん
48歳 女性 
167.7cm 54.8s

mirai
34歳 女性 
169.4cm 70.9s

mamiko
47歳 女性 
161.5cm 58.6s

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