日記
2015年9月13日(日)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

×

お通じがあったか

○

食べすぎない

○

腹筋50回

×

58.0kg   33.5%

09:01
体重58.0kg  体脂肪率33.5%


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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
-5kg
現在52.2kg 26.5%
あと2.2kg
目標50.0kg   

 

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  • (あかにゃん)
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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

沢町(挫折寸前)
51歳 女性 
157.0cm 52.8s

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りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.7s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.6s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 69.0s

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