日記
2015年9月13日(日)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

×

お通じがあったか

○

食べすぎない

○

腹筋50回

×

58.0kg   33.5%

09:01
体重58.0kg  体脂肪率33.5%


コメントする


 


女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
-4kg
現在53.2kg 33.5%
あと3.2kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (あかにゃん)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 4 5
6 7 8 9 11
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

のの
女性 
153.0cm 54.8s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 54.5s

一覧へ

 

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.1s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 57.6s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!