日記
2015年9月10日(木)
体重60.9kg

ジュース飲まない

未記入

腹筋20回

未記入

お風呂でセルローラー

未記入

夕飯置き換え

未記入

間食しない

未記入

60.9kg

23:33
体重60.9kg


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30代後半 女性 身長:153.0cm
いつの間にかこんな体重に(T_T)

スムージーダイエットでがんばります(^_^)v
2014年9月8日スタート
開始時72.0kg
-12.7kg
現在59.3kg
あと12.3kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ブー
女性 
150.0cm 57.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.3s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.2s

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まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.6s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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