日記
2015年9月10日(木)
体重75.0kg   体脂肪率40.5%

75.0kg   40.5%

12:39
体重75.0kg  体脂肪率40.5%


コメント
2015年9月11日 04:30
こんにちは!
有言実行、ちゃんと昨日より100c
減ってますね!
私はお腹壊して1sも落ちてましたが
うれしいやら、お腹痛いやらで…
なかなか健康的に、コンスタントには
落ちてはくれないもんてすよね。。。
腹痛治って食べたらまた増えるんだろうなー
2015年9月12日 12:13
Claudia さん

こんにちは(^^♪
この日はよかったんですけど(;´Д`)
本日12日には200グラム増
ゆうべの焼酎おいしかったけど
そのせいです・・・たぶん

めげずに頑張ります

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-7.6kg -1.8%
現在74.4kg 42.2%
あと6.4kg あと5.2%
目標68.0kg 37.0%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.4s

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.7s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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JJ@ふるぽん
27歳 女性 
151.0cm 45.1s

シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

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