日記
2015年9月10日(木)
体重75.0kg   体脂肪率40.5%

75.0kg   40.5%

12:39
体重75.0kg  体脂肪率40.5%


コメント
2015年9月11日 04:30
こんにちは!
有言実行、ちゃんと昨日より100c
減ってますね!
私はお腹壊して1sも落ちてましたが
うれしいやら、お腹痛いやらで…
なかなか健康的に、コンスタントには
落ちてはくれないもんてすよね。。。
腹痛治って食べたらまた増えるんだろうなー
2015年9月12日 12:13
Claudia さん

こんにちは(^^♪
この日はよかったんですけど(;´Д`)
本日12日には200グラム増
ゆうべの焼酎おいしかったけど
そのせいです・・・たぶん

めげずに頑張ります

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女性 身長:163.0cm
最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)
2011年5月14日スタート
開始時82.0kg 44.0%
-9.1kg -4.2%
現在72.9kg 39.8%
あと4.9kg あと2.8%
目標68.0kg 37.0%

 

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まなみ
40代前半 女性 
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女性 
163.0cm 75.0s

みゅん
女性 
163.0cm 71.8s

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ざわざわ
41歳 男性 
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