日記
2010年10月21日(木)
体重52.7kg   体脂肪率26.8%

体重計にのる

○

レコーディング

○

ジム or wii fit or 散歩 or ストレッチ等その他運動

○

あきらめない

○

お通じ♪

×

寒いと…

00:00
体重52.7kg  体脂肪率26.8%

北国に住んでるウチは、すでにストーブと仲良し〓

でも、仲良くなりすぎて離れられない関係になりつつあり……


動きたくない〜

座ってるときにお腹に力入れたり、仕事の合間にストレッチしたりはするけど、家に帰ったらもう動きたくなぁい〓

ま、がんばるしかないのかな〓

みなさんはどうやって気合い入れてますか???



コメントする


 


33歳 女性 身長:155.0cm
ダイエットブログ,続いた事がないのですが…
今度こそやせたいです!
皆さん,御指導よろしくです!
2010年10月18日スタート
開始時52.9kg 26.9%
+0.1kg -1.2%
現在53.0kg 25.7%
あと9kg あと5.7%
目標44.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 52.7s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 55.8s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 54.7s

一覧へ

 

紫桜劉華
24歳 女性 
160.0cm 53.4s

ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!