日記
2015年9月9日(水)
体重91.6kg
消費カロリー 2,869 kcal

毎日体重を計る

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

腹筋30回

未記入

ウォーキング30分以上

未記入

91.6kg

08:13
体重91.6kg


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50代前半 女性 身長:165.0cm
独りでダイエットしてもすぐ挫折。痩せておしゃれな服を着てみたいです。
2010年5月27日スタート
開始時92.0kg 45.0%
-0.4kg ±0%
現在91.6kg 45.0%
あと11.6kg あと10%
目標80.0kg 35.0%

 

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.8s

まるす
44歳 男性 
165.5cm 89.9s

 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

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プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

みさ
36歳 女性 
160.0cm 57.0s

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