ダイエット日記 > せっこ(^^)♪さんのマイページ > 52.7 夜出た～
2010年10月20日（水）
体重52.7kg 夜は米を抜く |  | 低脂肪高タンパク質 | |
朝散歩する |  | 必ず便に行く | |
足のマッサージする | | ストレスを溜めない! 食べたいもんは食べる |  |
|
けん食べちゃった(;_;)
でもカラオケだけん
まいっか(*^ω^*)
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20代後半 女性 身長：159.0cm
ー９kg達成(∩^ω^∩)★
でも見た目やばい(ToT)
引き締めます！！！
目標55kg 達成！
目標53kg 達成！
目標51kg 達成！
目標49kg 頑張り中！！
最終目標 47kg！！！！
性格上レコーディングは
向いてないし気まぐれ
ダイエットです(´_ゝ`)
でも見た目やばい(ToT)
引き締めます！！！
目標55kg 達成！
目標53kg 達成！
目標51kg 達成！
目標49kg 頑張り中！！
最終目標 47kg！！！！
性格上レコーディングは
向いてないし気まぐれ
ダイエットです(´_ゝ`)
2010年4月14日スタート
| 開始時 | 58.2kg |
 | -8.6kg |
| 現在 | 49.6kg |
| あと0.6kg |
| 目標 | 49.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
