ダイエット日記 > aoさんのマイページ > 17日目。そろそろ1kg位減ってもいいと思う。
日記
2010年10月21日(木)

20時以降は食べない!

未記入

毎朝、体重はかる

×

ウォーキング40分

×

予定ない日は1日1200kcal以内!

×

腹筋60回

未記入

腕立て60回

×

×

×

×

とりあえず、開始時の数値からは少なくなりたい今日この頃。


おにぎり


プロテインダイエット‥の予定!!
→実行!!
バニラ味。
あまぁ〜い。
これで、ダイエット食ってほんとかー。


友人と外食〜♪♪
緑ヶ丘のオムライスを食べに!!!
激うまっ!!!!!
あと、カニクリームコロッケも!!
‥ビールも。

根っからの半熟トロトロ濃厚デミグラスオムライス好きだった私の目を覚めさせてくれた一品。
王道最高。今のところダントツぶっちぎり1位。
というか、このお店のシェフが最高。
というか、腕がなくとも半熟でトロトロしてれば、それだけで大抵のオムライスって美味しいしね。

と、ダイエット中とは思えない様な内容で熱く語ってしまった。


コメント
 
 
2010年10月22日 20:53
初めまして。

オムレツおいしそう(>_<)
熱い思いを読んだらめっちゃ食べたくなっちゃいました。
ao
2010年10月24日 10:43
はじめましてー。
コメントありがとうございます。

本っ当に、このお店の美味しいんですよ!
というか、
オムレツって美味しいですよね〜(*´_ `*)

…私も写真見たら、また食べたくなってきてしまいました。。


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30代後半 女性 身長:157.0cm
2012/04/11
やばい。やばい。やばい。
体重がやばい。
うすうす気付いていたものの、久しぶりに体重計に乗ったら、新記録樹立していた。。。
これ以上増える訳にはいきません!
痩せねば!!!

目指せ45s。
2010年7月9日スタート
開始時52.8kg 33.1%
±0kg -0.6%
現在52.8kg 32.5%
あと7.8kg あと7.5%
目標45.0kg 25.0%

 

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りん
51歳 女性 
156.0cm 50.1s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.0s

みー
44歳 女性 
154.7cm 55.1s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

momokoume
37歳 女性 
165.0cm 57.2s

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