日記
2010年10月21日(木)

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105日目

00:00
体重57.1kg  体脂肪率26.5%

霧雨〜

≪朝 300kcalぐらい?≫
ο豆乳 100cc
ο昨日のお鍋の残り・・ポン酢で。
ο柿


今日は霧雨です・・カッパを着て小梅と散歩。
この頃小梅が歩いてくれません。
私との散歩が楽しくないのかしら??

ちょっと散歩でテンションが下がります↓
「ちゃんと歩いて!」とだんだんイライラしてくる自分にイライラします^_^;

疲れてるのかしら??

イライラしていると人に優しくできません。

雨の日は自分が嫌いになります。

せめてペタだけでも晴れに

※夜※

今日はまったりと読書をして夕方から小梅とロング散歩♪
コースを途中から変えたり車に乗ったりと工夫をしたのが良かったのか頑張って歩いてくれたました♪
楽しそうでよかった♪

母がお土産にチーズケーキを買って来てくれたので我慢していたワインを購入!
あ〜1日しかお休みできませんでした〜
今から半身浴して〜ワイン飲んで〜ウォーキングします!

ガンバロ!

ペタは屋久島でのワイン♪
コレはうまかったなぁ〜(= '艸')ムププ


※その後・・・※
ワインたらふく飲みました!
その後のウォーキングが辛い!!足ツリソウ!
今から半身浴ですが・・すでに眠いです(*_*)

もし寝たら明日します・・・


コメント
 
 
2010年10月21日 18:45
私もコテツの散歩でイラってすることあります(-.-;)
仕事早いとか、よそのワンコに吠えちゃう時とか…
怒っちゃいます(v_v)

後で凄い反省するけど…

今日、仕事で嫌な事があってテンションがた落ちです(T_T)

美味しいもの作って元気出します。後、グリーンラベルと

今日は飲みたい気分
2010年10月21日 20:18
もう気分は、屋久島ウィークですね。
最近、ワイン飲んでないなぁ。
あ〜続かない。自分が情けない。
今日は飲みます!健康のためにw

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38歳 女性 身長:165.0cm
!楽しく生きる!
2010年7月7日スタート
開始時57.8kg 26.8%
-0.6kg +0.6%
現在57.2kg 27.4%
あと2.2kg あと2.4%
目標55.0kg 25.0%

 

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昨日
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