日記
2015年9月7日(月)

1日1回排便

○

1日1回ストレッチ

○

化粧水をつける

○

食べたもの記録!

○

46日目
朝、カロリーメイト
昼、給食(大人2人前食べてしまった…)
夜、フライドポテトM

給食が美味しすぎて…笑
時間休で早退したものの
寝てしまって夜中前に起床w
相方さんが買ってきていた
ポテト奪いました。

47日目
ブランチ、丸パンチーズ乗せ2つ、ベーコン、ソーセージ、スクランブルエッグ
間食、抹茶バーム1切れ、葛餅
夜、麻婆豆腐(失敗)、中華スープ

掃除、洗濯、洗い物と家事を頑張りました。
それと結婚式用のドレスも購入し、
お財布が寒くなりまして、
夜は作ってみたけども
変な味に…
麻婆豆腐と肉豆腐の間みたいな
微妙なお味でした。ブランチと間食が酷いので
夜のご飯はなしです。

48日目
朝、麻婆豆腐、中華スープ、ご飯
昼、チーズ月見、ナゲット
夜、カルパッチョ、水餃子5こ、つくね1串、カニチャーハン半分、カルピスサワー

昨晩の残りを消化。中華スープは上手くいったんですw
この日はLIVE。
朝も遅かったし食べなくても平気かなーと
思いましたが、お腹空くとクラクラする私。笑

会場近くのマックで今年初の月見です!
去年は5個以上食べたけど
今年はこの1個で十分かな。^^;

大雨の中、日比谷野音でのLIVEだったので
びしょ濡れになり、友人と
避難(着替え)と夕飯を兼ねて居酒屋へ

食べる量減ったし、デザートもいらなかった!!
でも野菜がほとんどないのがね…


痩せ期突入だし今日はヨガだし
頑張っていこう♪


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26歳 女性 身長:160.0cm
よろしくお願いします。
社会人2年目。子ども相手のお仕事です。

Xデーに向け悩み中。
運動を好きになるには…?
2014年7月7日スタート
開始時64.2kg 35.2%
-4kg -4%
現在60.2kg 31.2%
あと5.2kg あと6.2%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
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ゆん
女性 
158.8cm 63.2s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.4s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.2s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 51.5s

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