日記
2015年9月6日(日)
体重63.2kg   体脂肪率40.3%

スクワット

未記入

63.2kg   40.3%

08:57
体重63.2kg  体脂肪率40.3%


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44歳 女性 身長:156.0cm
2017.9.13
健康診断(10.13)

2017.8.10
スクワットダイエット開始

2015.6.28
低炭水化物ダイエット開始
2014年10月5日スタート
開始時66.7kg 41.6%
+2.9kg -1.8%
現在69.6kg 39.8%
あと20.6kg あと11.8%
目標49.0kg 28.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.7s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.5cm 67.2s

HONDA
50歳 女性 
158.0cm 68.5s

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マルモ
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157.0cm 78.6s

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メル子
30代後半 女性 
159.5cm 61.9s

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