日記
2015年9月5日(土)
体重70.0kg

夕食炭水化物抜き

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月・木 休肝日

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ビール1本 焼酎2杯

×

法事終了

14:41

ここのお坊さんの説教は好きだ
読経の最中はヨガてきな感じで良かった
で、お坊さんの説教だが
人間皆仏心をもっているが、煩悩でそれが隠れてる
煩悩を取り払うにはお釈迦様になって人間の修行を死んでまっとうした親やじぃちゃんばぁちゃんがいってたことを
見習うのが今人間として生きている奴らの修行で煩悩を払うことができるそうだ
俺が死んだときはこの坊さんにお経あげてもらお


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47歳 男性 身長:175.0cm
ドックに向けて2016
自分大好きなかたは不愉快になりかとおもいますので観ないで立ち去っていただいた方がよろしいかと
今日からがんばるw
昨日やらないやつが今日できるわけねぇだろデブ
2014年9月1日スタート
開始時70.0kg 16.0%
-1.5kg +9.3%
現在68.5kg 25.3%
あと3.5kg あと10.3%
目標65.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 68.8s

ぽにょ
50代前半 男性 
172.0cm 70.0s

へっくん
46歳 男性 
176.0cm 68.2s

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紫蘭
54歳 男性 
170.0cm 72.1s

リッツ
49歳 女性 
165.0cm 59.3s

スピリッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.7s

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