日記
2015年9月4日(金)
体重47.8kg   体脂肪率23.9%

47.8kg   23.9%

07:33
体重47.8kg  体脂肪率23.9%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.6kg -10.4%
現在46.4kg 20.6%
あと1.4kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.3s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.8s

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chichan
58歳 女性 
161.0cm 73.8s

友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

愛羅
20歳 女性 
154.0cm 52.0s

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