日記
2015年9月3日(木)
体重82.8kg   体脂肪率49.8%

毎日体重計に乗る

○

何でもいいから体を動かす

○

間食を控える

×

9月3日

23:53
体重82.8kg  体脂肪率49.8%

生理四日目


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.0cm
痩せて見返す。
2015年8月20日スタート
開始時83.0kg 48.9%
-0.5kg +0.6%
現在82.5kg 49.5%
あと7.5kg あと4.5%
目標75.0kg 45.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 84.6s

ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.6s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.2s

一覧へ

 

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.9s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 72.2s

みるきー
女性 
156.2cm 62.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!