ダイエット日記 > のんさんのマイページ > やっぱり落ちてた(;´д`)
日記
2015年9月3日(木)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

今日は、眼鏡を買ってきました!
花粉用とPC用を買ったのですが、視力検査をしたら右目の視力が落ちてて(;´д`)
道理で遠くの文字が見えなかったわけだなぁと気付かされました( ̄▽ ̄;)
レンズの在庫の関係で、今回は花粉用だけもらって来ましたが、かなりキレイに見えるようになったので大満足(*´∇`)
そして、今日は二種類の腹筋と青竹踏みと二の腕の筋トレをしました(^-^)
腹筋と太ももの前側は定期的に鍛えたいです(^^)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 67.0s

ヒイラギ
40代前半 女性 
165.0cm 66.0s

だー
20代前半 男性 
164.5cm 65.7s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.4s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 58.2s

Qちゃん
52歳 女性 
157.1cm 57.7s

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