日記
2015年9月2日(水)
体重71.7kg   体脂肪率37.6%

MEC食

○

KK30

○

お通じ

×

朝一杯の水

未記入

腸活エクササイズ

未記入

左目にも来た〜(><)(><)(><)

右目程の充血はまだしてないけど、結構な目やに(><)(><)(><)

昨日までは、寝る時布団とかに菌が付いて、娘達に感染ったら嫌だな…と思って、右目にガーゼを充ててテープでガッチリ留めてたんだけど…両目になるとキツいかな(^^;

両目覆ったら、夜中トイレに行けなくなっちゃう(^^;

さて…どうしよう…(´д`|||)

何だか、ここの所、歯だの目だのって、ダイエットどころじゃない感じですが…(^^;

有り難いことに、今日までは何故かみるみる体重が落ちていく…(^^)

気張って体重計とにらめっこしてるより、こんな風な時の方が皮肉にも減量に成功してしまう…(^^;

人生なんてそんなものか(^^;

まあ、こんな快進撃はいつまでも続く事は無く…

明日あたり、ぽよんっと増えてるかもしれません(笑)

また、お通じ止まっちゃったしね(^^;

そろそろ、ホットヨーグルトの出番かしら…?( ̄▽ ̄;)


コメントする


 


44歳 女性 身長:163.0cm
娘の為、自分の為、MEC食で本気ダイエット開始!
ダイエット歴24年…。
今度こそ、人生最後のダイエットにするぞ!(`ー´ゞ-☆
言い訳デブは、もう卒業〜!\(^o^)/
2015年8月13日スタート
開始時74.0kg 39.4%
-2.2kg -1.8%
現在71.8kg 37.6%
あと19.8kg あと17.6%
目標52.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.5s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

一覧へ

 

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.4s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 69.1s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 79.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!