ダイエット日記 > ともさんさんのマイページ > くびれが できたっ!
日記
2015年9月2日(水)
体重55.8kg

炭水化物は極力食べない

○

ワインは一日一杯まで

○

ビール禁止

○

一日一回、歩く

○

くびれが できたっ!

20:36
体重55.8kg

おおーー   (- . -;)/

今朝、体重計に乗って震えた

55キロ台になってるぅーー!!!

懐かしいような、信じられないような数字。

本当にっ!?

そして鏡を見てみると くびれ!

やせているって実感! 

二の腕体操と ウエスト体操、効いてるー!

でも、今日は焼肉とケーキ、しっかりいただいた。

子供の送別会だから、今日はダイエット気にしない。

明日はきっと、増えてるね。でも、また頑張る!



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50代前半 女性 身長:152.0cm
やばい…今、頑張らなければいつ頑張る?
とにかく続けよう!
2015年8月11日スタート
開始時60.0kg 34.7%
-3.4kg -2.4%
現在56.6kg 32.3%
あと1.6kg
目標55.0kg   

 

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