日記
2015年9月1日(火)
体重61.8kg

再スタ−ト

17:31
体重61.8kg

今日から新たにスタ−トします


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54歳 男性 身長:170.0cm
昨年の12月から3月までで10キロ位原料して59,5キロになりました、その後リバウンドで62キロ前後になって、そこから元に戻せない、このダイアリ−でがんばってまた59キロ台に戻ります
2015年6月20日スタート
開始時61.8kg
+6.6kg
現在68.4kg
あと8.9kg
目標59.5kg

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 68.9s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 70.9s

Koichi
168.0cm 71.4s

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夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 83.8s

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